3/6(土) 18:00～ ほぼ黙ヨガ。

緊急事態宣言中ではありますが、3/6(土)に「ほぼ黙ヨガ」を開催いたします。

もともと私が自主練習をと押さえていたんですが、せっかくですしサークルのメンバーの皆さんにもご参加いただけるようにしてみました。

「ほぼ黙ヨガ」という通り、今回は基本的に指導はいたしませんので、

・過去、Yogayogiのレッスンに参加したことがある方

に限らせていただきます。ご了承ください。

● インストラクターは背中を向けたまま、必要最小限のお声がけです。指導はいたしません。

●通常のレッスンの流れで60分、安楽座／側屈のシークエンスなどを行います。

●各アーサナがご自分で安全に行えるという方のみご参加ください。

3/7で緊急事態宣言が解除にならなかった場合に行うレッスンの模索でもあります。

お付き合いいただければ幸いです。

「ほぼ黙ヨガ」

2021年3月6日(土)　18:00～19:00　長島桑川コミュニティ会館 3F和室

定員6名

料金800円

※手洗い、うがい、マスク着用など、通常レッスンと同じ感染予防対策をお願いいたします。