7月のレッスンスケジュールをUPしました。
こちらからご覧ください。
7月は、火曜日と水曜日に東葛西コミュニティ会館(イトヨーのそばです)、金曜日は北葛西コミュニティ会館(イオンのそばです)でレッスンを行います♡
サークルスタート2ヶ月目でまだまだ少なめの参加者様の今は、お一人お一人に合わせたポーズ、アジャストが可能です。わたしもそうでしたが、少人数のレッスンは1回受けただけでポーズも上達しますし、ヨガへの理解も深まります。恥ずかしいと思われる気持ちももちろんですが、ある意味チャンスかもしれません♡ 笑
水曜日のリラックスヨガは昼間のレッスンですので、お申し出があればお子様同伴可の「子連れヨガ」としてもご利用いただけます。お気軽にご相談ください。
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