2026.03

冬から春への季節の変わり目は、晴れの日と雨の日、昼と夜の寒暖差が大きくて、しかも今年はそれがさらに大きくて、体調を崩した方も多かったようですが、桜の満開宣言があって、急にあたたかくなりましたね。昨日のレッスン、本当は3Fの和室だったんですが、1Fのレクホールが空いていたので、急遽教室変更して、夜桜お花見ヨガとなりました。みなさんも楽しんでいただいたかと思うんですが、でも私が一番楽しんでいたかもしれません。すみません！笑さて。さっそく、2026年2月～3月までのレッスンスケジュールをUPしました！今回は全4回分の募集となります。ヨガは初めてという方も、身体が硬くて～という方も、男性も、みなさん大歓迎、ぜひお越しください。お待ちしています♡ 身体が硬...